Schwingen, federn, dehnen und rollen sind die Grundlagen des neuen Kurses „Fitte Faszien“, der für alle – ob sportlich oder nicht – geeignet ist. Der Kurs „Pilates für alle“ beinhaltet sowohl die Basisübungen für Neulinge, als auch für die „alten Hasen“ ein paar Überraschungen. Start der über jeweils 11 Stunden gehenden, kostenpflichtigen Kurse ist Mittwoch, der 04.03.20 im Therapiezentrum Windsbach, Hauptstr. 12. Die Faszien werden von 18.30-19.30 Uhr trainiert, der Pilateskurs läuft im Anschluss von 19.30-20.30 Uhr. Anmeldung unbedingt erforderlich bei der Kursleiterin unter 09871/7743 oder per Mail an bewegung-macht-fit@gmx.de. Diese gibt auch gerne Auskunft zu Kursgebühren usw.
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