Ab Mittwoch, den 21. September beginnt ein über 12 Stunden gehender Pilateskurs für Anfänger mit Vorkenntnissen im Gymnastikraum des Phönix-Seniorenheimes. Jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr vertiefen wir mit und ohne Hilfe von Kleingeräten unsere bisherigen Kenntnisse und lernen neue Übungen kennen. Haben Sie vor kurzem einen Pilateskurs (mind. 15 Stunden) besucht und Lust weiterzumachen? Dann melden Sie sich doch für weitere Infos und auch Anmeldung bei der Kursleiterin per Mail unter bewegung-macht-fit@gmx.de oder telefonisch unter 09871/7743. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich.
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