Schon das dritte erfolgreiche Schnuppertraining
HEILSBRONN (Eig. Ber.)
Seit diesem Jahr bieten Johannes Kupser und Markus Hübner Basketballtraining beim Turnverein Heilsbronn. Die Stunden kommen gut an: Es waren jeweils rund 10 begeisterte Spielerinnen und Spieler in der Halle.
Basketball ist ein sehr vielseitiger Mannschaftssport – die Kinder müssen sich mit und ohne Ball bewegen, sie müssen passen, dribbeln, Würfe üben, Korbleger lernen und in Mannschaften mit und gegeneinander spielen. Im Training vermitteln die beiden Trainer all diese Bereiche spielerisch. Zum Einstieg gab es bei dem letzten Training ein Dribbel-Spiel: Die Spielerinnen und Spieler dribbelten mit den Basketbällen durch die Halle und versuchten sich gegenseitig den Ball zu stehlen. Nach ein paar Passübungen und Korblegern ging es dann kurz ohne Ball weiter: Defense, also Verteidigung üben. Auch ohne Ball kann Basketball richtig anstrengend werden. Nach einer Trinkpause zog die Truppe in die Nachbarhalle mit der Spiegelwand. Die eignet sich perfekt um verschiedene Dribbelübungen zu machen, ohne dabei auf den Ball zu schauen. Das ist wichtig, um den Gegner und die eigenen Mitspieler im Spiel stets im Blick haben zu können.
Die letzte halbe Stunde wird meistens gespielt. Im Spiel wird die Vielseitigkeit von Basketball schnell klar und die Jugendlichen versuchen alles vorher Trainierte einzubringen. Die Energie beim Spiel ist deutlich spürbar und die Zeit verfliegt. Die Trainer freuen sich auf weitere geplante Basketballstunden und auf neue und bekannte Gesichter.
Text: Antonia Müller / Foto: Johannes Kusper
